Nezdravé jedlá, ktoré si môžete dopriať raz za čas!

Nezdravé jedlá, ktoré si môžete dopriať raz za čas!
Nezdravé jedlá, ktoré si môžete dopriať raz za čas!

Aj Vy žijete nezdravo? Každý deň sa napchávate rôznym rýchlym občerstvením? Vaše raňajky sú väčšinou hamburgery, hotdogy, šišky alebo donuty? Chutí Vám to? Občas nie je nič lepšie, ako si dať dobrý hamburger alebo chipsy, proste niečo naozaj nezdravé. No nemalo by sa to preháňať ani s tými nezdravými jedlami, pretože sa môže ľahko stať, že prídete kvôli nim k „úrazu“. Myslím tým úraz typu choroba. Ak jedávate priveľa nezdravých jedál denne, tak sa veru nemusíte dožiť vysokého veku, pretože táto nezdravá strava nemá dostatok vitamínov a minerálov na to, aby organizmus fungoval. Preto je dôležité jedávať ovocie a zeleninu. Nemyslím tým zeleninu v hamburgeroch alebo v gyrose, ani ovocie v zmrzline alebo palacinkách napitých olejom. Myslím tým naozajstné ovocie ako jablko, ktoré si umyjete a zjete ho. Avšak, ak jedávate zdravo a máte chuť na niečo nezdravé, tak sa Vám z jedného hamburgeru alebo chipsov nemôže nič stať. Aj to niekedy treba a každý jeden človek si raz za čas dopraje aj niečo nezdravé. Chcete skúšať nezdravé jedlá? Chipsy a hamburgery ste už ochutnali, no láka vás niečo nové, čo ste ešte ani nevideli? Continue reading „Nezdravé jedlá, ktoré si môžete dopriať raz za čas!“